可児市で睡眠障害でお悩みなら｜常生接骨院

睡眠は、日中に受けた疲労やダメージから体や心を回復するために欠かせないものです。しかし、睡眠の時間が適切でなかったり睡眠の質が低下すると、疲労感だけでなく、体の痛みや病気など、日常生活にさまざまな影響が出ることがあります

ですので当院では睡眠はとても大切なことだととらえ、睡眠障害以外の症状で来院された患者さんでも初めに変えていくのは睡眠になります。

この睡眠が自然治癒力を最大限まで働く体に変えていく第1歩目になるというのが当院での考え方になります

また睡眠には問題がないと思っている自覚がない患者さんもいます
ご自身では気がつかないうちに睡眠の質が下がり、免疫力が下がっていったり、少しずつ考え方やものの捉え方が変わっていき精神状態が悪くなっているということも今まで施術してきた患者さんの中にはおられました

睡眠障害は単純に眠れないということだけではなく、睡眠の質も関係します。症状としては以下のようなものがあります

寝つきが悪い

ベッドに入ってもなかなか眠れず、布団の中で悩んでいることがある

途中で目が覚める

一度眠っても途中で何度も目が覚める。もしくは再度寝付けなくなる

朝起きても疲れが取れてない

ある程度の時間寝ても、朝起きたときに疲れが残っていて、日中に眠気を感じることがある

浅い眠り

眠っていても深い眠りを得られず、睡眠の質が低く、体が休まらないと感じることがある

これらの症状が続くと、仕事や日常生活にも支障をきたすことがあります

・いびき

いびきをかいている人は睡眠の質が悪くなり病気のリスクが上がるというのが様々な論文でもでています。本人に自覚がない場合もあり、まわりの人に指摘を受けて初めて気がつくということもあります。またまわりの人の睡眠障害を引き起こすこともあるためいびきは本人だけでなくまわりの人も巻き込んだ睡眠障害を引き起こすことがあります

・自律神経の乱れ

睡眠は自律神経が管轄しています。そのため自律神経が乱れると睡眠障害がおこる確率が高まります。自律神経は活動するための神経と、体をリラックスさせるための神経がありバランスをとることで体と心がとどこおりなくいくように調整をかけています。このバランスは繊細にとられているためちょっとしたことでも崩れることがあり、睡眠障害を引き起こすことがあります

・脳の働きの低下

脳からは脳波というものがでていて、活動時、リラックス時、睡眠時ではそれぞれ違う脳波がでています。これらが上手くコントロールできなくなると、自分の家にいるのに落ち着かない、仕事や学校にいけない、寝たいのに寝れないといった睡眠障害がおこることがあります

常生接骨院では、人が本来持っている自然治癒力という自分の悪い所は自分で治す力を最大限まで高めるために、6ヶ月～12ヶ月かけて施術を行い、体の状態を変え、体が自分の力で本来の状態に戻れるようにしていきます。自然治癒力が高まればどんな病気も治るというわけではありませんが、身体が本来持つ回復力が高まり改善の確率が上がります

①姿勢分析
②筋肉の分析
③骨盤の分析
④神経の働きの分析
⑤背骨の働きの分析
⑥関節の働きの分析
⑦内蔵の働きの分析

を行い人が本来持っている回復する力（自然治癒力）を最大限まで引き出せるように施術を行い、体が自分の力で本来の状態に戻れるようにしていきます。

次のような患者さんはご相談ください

・眠りが浅い
・眠るまでに時間がかかる
・寝ても何度も目が覚めてしまう
・睡眠の質をあげたい
・将来も元気な体でいたい
・病気の予防もしておきたい

常生接骨院では、院長が柔道整復師という国家資格を持ち病院での10万症例以上の豊富な施術経験と、年間30回以上の学会・セミナー・勉強会に参加し得た知識で、
自然治癒力を最大限まで発揮できる体に変えていきます。睡眠障害の多くは、筋肉、関節、皮膚、神経、内蔵など体の中だけのことだけではなく、ストレスや生活のすべてが関係しているため体を変えていくにはある程度の期間が必要になります

睡眠障害は単なる「眠れない」という問題だけではなく、体や心の不調を引き起こす大きな原因になりえます。常生接骨院では、自然治癒力が最大限働く体に変えることで、睡眠をご自身で改善できるよう施術していきます。

期間はかかってでも将来のために睡眠を変えておきたいと思われている患者さんはご相談ください。岐阜県可児市にある常生接骨院が全力で向き合わさせて頂きます